唐古拉山脉的平均海拔超过5000米，其主峰各拉丹冬海拔6621米。念青唐古拉峰是念青唐古拉山脉的主峰，海拔7162米，是西藏自治区那曲市安多县和西藏两省的分界线。此外，唐古拉山口海拔为5231米。

总的来说，唐古拉山脉是一个海拔较高的地区，游客前往时需要注意身体状况，避免出现高原反应。同时，这里的自然风景壮丽，也是旅游和探险的好去处。在计划前往唐古拉山脉时，建议提前做好行程规划和线路安排，以确保旅行的安全和顺利。