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自由基是一个化学名词，表示原子或基团失去了一个或多个电子。

自由基具有高活性和高度不稳定性，会与各种生物大分子反应引发各种疾病。

自由基的化学性质非常活泼，几乎能与所有物质发生反应，是生物体内氧化反应的代谢产物。

在正常生理状态下，自由基的产生与消除处于动态平衡状态，但是在某些情况下这种平衡会被打破，导致体内自由基含量明显增多。

这些情况包括： 1. 环境污染：工业废水、废气排放等污染源产生的有害物质，在体内积累，破坏抗氧化系统，导致自由基产生过多。

2. 精神压力：精神压力可以影响机体的内分泌和神经系统的正常功能，导致自由基产生增多。

3. 某些药物：某些药物，如化疗药物等，可以直接破坏或干预细胞代谢，增加自由基的产生。

体内自由基含量过多可能导致许多健康问题，包括：心血管疾病、癌症、老年痴呆症、帕金森病、关节炎、肝硬化、肾病综合症、系统性红斑狼疮等。

这些疾病的发生与自由基的积累和氧化损伤密切相关。

因此，为了保持健康，需要保持良好生活习惯，减少环境污染和精神压力，避免滥用药物等。

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