桌式足球是一种流行于欧洲和美国的室内球类运动，也被称为“台式足球”或“台球”。它是一种以桌面或台球桌为比赛场地的一种运动，在桌子上有两个固定的球门，每个队有5名球员，比赛时，每队的球员必须使用桌球棒将小球击入对方的球门中，以得分。

首先，要参加桌式足球比赛，需要准备一张桌子，它的大小应该与普通的台球桌相同，但有些桌子还配有小球和桌球棒，它们可以帮助玩家进行比赛。

之后，参赛者需要根据比赛规则在桌子上设置两个球门，球门的大小由参与者决定，一般来说，它们的大小应该大于小球的直径。

最后，参赛者可以按照自己的喜好组织比赛，但一般来说，比赛的规则是，双方各派5名球员，以小球击中射门为目标，第一个击中射门的队伍获胜，比赛时间为10分钟，每队可以有3次换人机会，最后，比赛结束后，获胜队伍获得胜利。