电脑启动项是指在计算机开机时自动运行的程序或服务，它们可以在系统启动过程中加载到内存中，以便用户在登录后可以立即使用这些程序。合理管理启动项能够有效提升系统的启动速度和整体性能。下面将介绍如何管理和查看Windows系统中的启动项。

一、通过任务管理器查看和管理启动项

1. 打开任务管理器：右键点击任务栏上的空白区域，选择“任务管理器”，或者按Ctrl+Shift+Esc直接打开。

2. 查看启动选项卡：在任务管理器窗口中找到并点击“启动”标签页。

3. 管理启动项：在启动选项卡中，可以看到所有开机启动的程序列表。每个程序旁边都有一个启用/禁用按钮，点击可以开启或关闭该程序的开机自启功能。

二、通过系统配置工具（msconfig）

1. 打开系统配置：在运行对话框（Win+R）中输入“msconfig”，然后点击确定。

2. 切换到启动选项卡：在系统配置窗口中找到并点击“启动”标签页。

3. 管理启动项目：在启动选项卡下，可以看到系统启动时加载的所有程序列表。这里提供了禁用选定启动项的功能，可以通过取消选中相应的复选框来实现。

三、通过注册表编辑器

对于有一定技术基础的用户，还可以通过注册表来管理启动项：

1. 打开注册表编辑器：在运行对话框中输入“regedit”，然后点击确定。

2. 定位到启动项路径：导航至`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run`和`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run`，这两个路径分别用于存储系统级和用户级别的启动程序。

3. 修改启动项：在此路径下，你可以看到一系列启动项名称及其对应的可执行文件路径。删除不需要的启动项可以减少开机时间。

请注意，在进行任何更改之前，请确保备份相关数据，避免误操作导致系统不稳定或其他问题。此外，不建议普通用户直接修改注册表，以免造成不必要的麻烦。对于大多数情况，推荐使用任务管理器或系统配置工具来进行启动项管理。