调整电脑屏幕亮度的方法可以根据不同的操作系统和设备有所不同。下面，我将为您介绍几种常见操作系统的亮度调节方法。

Windows 10系统

1. 快捷键调节：在大多数笔记本电脑上，您可以通过同时按下Fn（功能）键和一个带有太阳图标或加减符号的F1至F12之间的任意键来快速调整亮度。

2. 设置菜单调节：点击左下角的“开始”按钮，选择“设置”>“系统”>“显示”。在“显示”页面中，找到“显示亮度”部分，拖动滑块即可调整亮度。

3. 控制面板调节：您也可以通过控制面板来调整亮度。打开控制面板，选择“硬件和声音”，然后点击“电源选项”，在电源选项窗口中选择当前使用的电源计划旁边的“更改计划设置”，接着点击“更改高级电源设置”，在弹出的窗口中展开“显示”选项，可以分别设置电池供电和插电时的亮度。

macOS系统

1. 快捷键调节：使用键盘上的F1（降低亮度）和F2（提高亮度）键。如果这些键不起作用，可能需要按住Fn键同时按下F1或F2。

2. 系统偏好设置调节：点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，然后点击“显示器”。在“显示器”设置中，您可以拖动亮度滑块来调整亮度。

Android设备

对于Android手机和平板电脑，通常可以在“设置”>“显示”中找到亮度调节选项。您也可以直接从屏幕顶部向下滑动，打开通知中心，找到亮度调节图标进行手动调节。此外，很多Android设备还支持自动亮度调节功能，根据环境光线自动调整屏幕亮度。

iOS设备

iPhone和iPad用户可以通过“设置”>“显示与亮度”来调整屏幕亮度。在该界面中，您可以手动拖动亮度滑块，或者开启“自动亮度调节”功能，让设备根据周围环境的光线强度自动调整屏幕亮度。

希望以上信息能帮助您轻松地调整电脑或移动设备的屏幕亮度！